خواص روغن آووکادو
روغن آووکادو معمولا سبز رنگ با بویی تند است اما اگر روغن آووکادو تصفیه شود رنگ این روغن زرد می‌شود. خواص روغن آووکادو بسیار فراوان است.
خواص روغن آووکادو برای مو، خواص روغن آووکادو برای پوست، روغن آووکادو برای روماتیسم و آرتروز، روغن آووکادو برای چشم، روغن آووکادو برای فشار خون، روغن آووکادو و خواص ضد سرطان، روغن آووکادو برای افزایش سطح کلسترول HDL، روغن آووکادو برای کاهش سطح کلسترول LDL، روغن آووکادو برای حفظ سلامت قلب، روشعن آووکادو برای سلامت لثه موثر است.
میوه آووکادو چیست؟
آووکادو یکی از میوه‌هایی است که در چند سال اخیر به دلیل خاصیت‌هایی که دارد محبوب دل انسان‌ها در همه جای دنیا شده است. آووکادو را می‌توان در کنار سایر میوه‌ها و شبیه به آنها به عنوان یک میان وعده سالم خورد و یا آن را به قسمتی از یک ساندویچ خوشمزه تبدیل کرد.
البته جز این موارد آووکادو را می‌توانید داخل اسموتی بریزید تا به صورت یک نوشیدنی خنک از آن لذت ببرید. آووکادو، این میوه مکزیکی، خواص زیادی برای پوست و مو هم دارد. برای همین از آن در تولید محصولات مراقبتی پوست و مو هم استفاده می‌شود.
خواص روغن آووکادو برای مو
روغن آووکادو خواص و فواید فراوانی برای سلامت موها دارد. روغن آووکادو منبعی غنی از ویتامین E و یتامین B است و موجب تقویت مو و کمک به افزایش رشد موها می‌شود. همچنین روغن آووکادو ویتامین‌هایی مانند ویتامین D را که برای جلوگیری از ریزش مو لازم هستند را فراهم میکند.
از دیگر خواص روغن آووکادو برای مو کمک به رفع و درمان شوره سر و همچنین جلوگیری از خشکی و پوسته پوسته شدن پوست سر می‌توان اشاره کرد. همچنین برای باز کردن گره موها نیز می‌توان از روغن آووکادو کمک گرفت. روغن آووکادو می‌تواند از موها در برابر آسیب‌های محیطی از جمله آلودگی، نور خورشید، آب دریا و کلر محافظت کند.
درمان شوره سر
شوره سر یک بیماری مربوط به مو و پوست سر است که علاوه بر خارش می‌تواند ظاهر بدی برای کسی که به آن مبتلا است ایجاد کند. دلیل ایجاد شوره سر خشکی بیش از انداره، افزایش ترشح چربی و یا عفونت‌هایی است که منشا میکروبی دارند. بافت مرطوب، نرم و کره‌ای آووکادو شبیه ماسک مو عمل کرده و موجب مرطوب‌کنندگی پوست کف سر و موها می‌شود. علاوه بر این، آووکادو به کاهش التهاب پوست سر، تحریک فولیکول‌های غیر فعال مو و ترمیم و جوانسازی پوست سر کمک میکند. به همین دلیل است که آووکادو در برابر شوره سر بسیار خوب عمل میکند. پس برای رفع مشکل شوره سر می‌توانید از محصولات آووکادو برای مو استفاده کنید.
رطوبت رسانی به مو
دلایل زیادی برای خشکی، کدری و آسیب‌دیدگی موهای شما وجود دارد. استفاده از آووکادو یک درمان عالی برای حل تمام این مشکلات است. این میوه سرشار از ویتامین‌های E، A، D و B6 است که به کنترل موهای فوق‌العاده خشک، وز و شکننده کمک میکند. آووکادو به لطف وجود پروتئین‌ها، اسیدهای آمینه، منیزیم، اسید فولیک، مس و آهن از موهای شما محافظت همه جانبه میکند.
بهبود سلامت مو
اسیدهای پالمتیک، اولئیک و لینولئیک موجود در آووکادو نرم‌کننده‌های طبیعی هستند که می‌توانند موهای شما را صاف و نرم کرده و مانع از شکنندگی آنها شود. از دیگر خواص آووکادو برای مو راحت شدن شانه کردن آنها است. علاوه بر این، اسیدهای آمینه موجود در آووکادو به تقویت و ضخیم شدن موها کمک میکند. آووکادو دارای خواص آنتی اکسیدانی است که به جلوگیری از آسیب، شکستن و نازک شدن مو کمک میکند.
حس چربی و سنگینی به مو و پوست سر نمی‌دهد
روغن آووکادو برای مو نسبت به روغن‌های دیگر سبک‌تر است. این بدان معنی است که می‌توانید روغن آووکادو را، روی پوست سر و کل موهای خود بمالید؛ بدون اینکه نگران جمع شدن باقی‌مانده آن روی پوست سر، سنگین‌شدن موهایتان یا مسدود شدن منافذ باشید.
همچنین این روغن برای افرادی که موهایی با تخلخل و تراکم متوسط دارند، گزینه مطلوبی ست؛ این در حالیست که استفاده از آن می تواند برای موهایی با تخلخل و تراکم بالا (موهای پر) نیز انتخاب خوبی باشد.
آووکادو رطوبت و استحکام مو را حفظ میکند
روغن آووکادو سرشار از اسید‌اولئیک و چربی‌های “تک غیراشباع” است. همچنین از معدود روغن‌هایی ست که به جای پوشاندن صرف موهایتان، می تواند به ساقه نفوذ کرده و آن ها را مرطوب کند. این چربی‌ها ضمن تقویت ساقه مو، مانع شکستگی آنها نیز می‌شوند.
خواص روغن آووکادو رشد مو را زیاد میکند
روغن آووکادو حاوی ویتامین D است که برای تولید فولیکول‌های جدید مو بسیار مهم است. برای حفظ و رشد سریع مو از روغن آووکادو روی پوست سر و کل موهای خود استفاده کنید!
خواص روغن آووکادو برای پوست
یکی از فواید بی نظیر روغن آووکادو برای پوست، تاثیر این روفن در درمان پسوریازیس است. روشعن آووکادو می‌تواند به پوست نفوذ کرده و موجب نرم و هیدراته شدن پوشت شود، یعنی روغن آووکادو از خشک شدن پوشت جلوگیری کرده و مانند یک مرطوب کننده عمل میکند.روغن آووکادو موجب کلاژن سازی شده و از این طریق چین و چروک‌ها را از بین برده و موجب جوان سازی پوست شما می‌شود.
روفن آووکادو به علت اینکه سرشار از ویتامین‌ها و اسیدهای چرب است یک گزینه درمانی مناسب برای درمان سیاهی زیر چشم است. از روغن آووکادو می‌توان به عنوان یک ضدآقتاب طبیعی استفاده کرد؛ زیرا روغن آووکادو از آفتاب سوختگی و تیره شدن پوست صورت جلوگیری میکند.
جوانسازی پوست
همانطور که می دانید با افزایش سن پوست صورت به سمت شل شدن و افتادگی متمایل می شود. یکی از خواص روغن آووکادو جلوگیری از شل شدن و کمک به جوانسازی پوست می باشد. به این صورت که با افزایش تولید کلاژن در پوست می تواند در الاستیسیته پوست تاثیر بسیاری داشته باشد و در نهایت از بروز علائم پیری زودرس نظیر افتادگی پوست جلوگیری نماید.
از بین بردن چین و چروک
چین و چروک ها عمدتا به دلیل رادیکال های آزاد، پیری، قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و.. به وجود می آیند و بسیار ناخوشایند هستند. یکی از خواص روغن آووکادو کند کردن روند ایجاد چین و چروک ها می باشد. این ویژگی به دلیل وجود مقادیر زیادی ویتامینE و اسیدهای چرب در این روغن می باشد. به علاوه وجود آنتی اکسیدان هایی مانند لوتئین در ترکیبات روغن آووکادو باعث محافظت پوست در برابر علائم پیری می شود.
محافظت از پوست با روغن آووکادو
از برجسته ترین خواص روغن آووکادو، محافظت از پوست در برابر مضراتی چون اشعه فرابنفش نور خورشید (UV) می باشد. این روغن از آن جا که سرشار از بتا کاروتن، ویتامین A، ویتامین E، پروتئین، اسیدهای چرب و دیگر آنتی اکسیدان های قوی است که می توانند با رادیکال های آزاد مبارزه کنند، به خوبی می تواند از سلول های پوستی در برابر مضرات خورشید محافظت نماید. به همین خاطر است که آن را یک ضد آفتاب طبیعی می نامند.
پاک سازی و لایه برداری قوی پوست صورت
یکی از خواص روغن آووکادو که بسیار مورد توجه بانوان می باشد، کمک به پاکسازی و لایه برداری پوست است. استفاده از آووکادو باعث از بین رفتن سلول های مرده پوست و به دنبال آن پاک سازی و لطافت پوست صورت می شود. این روغن از آن جا که منبعی غنی از ویتامین E و آنتی اکسیدان ها می باشد، در روشن شدن رنگ پوست نیز تاثیر زیادی می گذارد.
زیبایی و شادابی پوست
همواره زیبایی و شادابی پوست صورت یکی از رویاهای خانم های هنرمند و نکته سنج بوده است. روغن آووکادو سرشار از ماده لسیتین می باشد که وجود این ماده در ترکیبات آن باعث می شود تا به یک لکه بر قوی تبدیل شود و شادابی را به پوست صورتتان هدیه دهد.
درمان آکنه و جوش صورت
اگر شما هم از وجود آکنه و جوش روی پوست صورتتان خسته شده اید، روغن آووکادو می تواند برایتان شبیه به یک معجزه عمل کند؛ چرا که خواص روغن آووکادو برای پوست در درمان انواع جوش صورت و آکنه های پوستی ثابت شده است. این روغن به راحتی می تواند درون پوست نفوذ کند و چربی هایی را که منجر به تشکیل جوش و آکنه می شوند را کنترل نماید.
در حقیقت کنترل چربی ها در کنار از بین بردن سلول های مرده پوست می تواند به درمان جوش صورت کمک زیادی نماید. به علاوه از آن جایی که روغن آووکادو خواص ضد التهابی نیز دارد، می تواند قرمزی و التهابی که بر اثر جوش روی پوست ایجاد شده را رفع نماید.
کمک به بهبود خراشیدگی ها و زخم های پوستی
مطالعاتی که اخیرا روی خاصیت آووکادو صورت گرفته همگی نشان دهنده این است که روغن این میوه حاوی مقادیر زیادی از اسیدهای چرب ضروری و اسید اولئیک می باشد و همین امر سبب می شود در روند بهبود زخم های بدن نقش مهمی را ایفا کند.
استفاده از خواص روغن آووکادو برای درمان آفتاب سوختگی
یکی دیگر از خواص روغن آووکادو برای پوست، کمک به درمان آفتاب سوختگی می باشد که آن هم به علت وجود آنتی اکسیدان ها در ترکیبات روغن آووکادو می باشد.در این تحقیقات هم چنین مشخص شد، آووکادو خواص مختلفی دارد که می تواند از پوست در برابر اشعه های مضر فرابنفش محافظت نماید و به همین خاطر است که در انواع بهترین کرم ضد آفتاب همواره مقادیر زیادی روغن آووکادو به کار می برند.
کمک به درمان بیماری های پوستی نظیر اگزما و پسوریازیس
از مهم ترین خواص روغن آووکادو کمک به درمان بیماری های پوستی نظیر اگزما و پسوریازیس می باشد.روغن آووکادو از آنجا که سرشار از ویتامین B12 می باشد، می تواند کمک بسیاری به این گونه افراد بکند. چه بسا خاصیت روغن آووکادو برای این بیماران از کرم های حاوی ویتامین E هم بیشتر باشد. استفاده از روغن آووکادو برای مبتلایان به این گونه بیماری ها می تواند التهابات پوستی ناشی از بیماری را به طور کامل از بین ببرد.
جلوگیری از خشکی و پوسته پوسته شدن لب ها
استفاده از روغن آووکادو کیفیت خون رسانی به پوست را افزایش می دهد و باعث می شود در لایه های پایین تر آبرسانی به صورت عمیق صورت بگیرد. به سبب همین ویژگی به خوبی می تواند از پوسته پوسته شدن و خشکی پوست خصوصا در نواحی لب ها جلوگیری نماید و با مرطوب نگه داشتن این ناحیه حس خوب تازگی را به شما هدیه دهد. این خاصیت را می توان یکی از بهترین خواص روغن آووکادو برای آن دسته از افرادی که پوست خشک و حساسی دارند، نامید.
بستن منافذ باز پوست صورت
منافذ باز پوست عمدتا در اثر عوامل مختلفی که مهم ترین آن ها التهابات ناشی از جوش های سر سیاه و سفید می باشد به وجود می آیند. یکی از خواص روغن آووکادو بستن منافذ باز پوستی است که جلوه ناخوشایندی به چهره می دهد. روغن آووکادو با توجه به این که سرشار از ویتامین E می باشد به بسته شدن منافذ پوست کمک شایانی می کند.
خواص روغن آووکادو برای چشم
روغن آووکادو حاوی مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان لوتئین است که این آنتی اکسیدان برای سلامت چشم مفید و موثر است و موجب کاهش خطر ابتلا به آب مروارید و دژنراتیو ماکولا می‌شود.
خواص روغن آووکادو برای فشار خون
روغن آووکادو حاوی چربی‌های غیر اشباع است که این چربی‌های غیر اشباع تاثیر مثبتی بر روی فشار خون داشته و می‌توانند موجب تنظیم آن شوند. روغن آووکادو یک گزینه درمانی گیاهی مناسب برای کاهش فشار خون بالا است.
خواص روغن آووکادو برای ضد سرطان
روغن آووکادو منبعی غنی از کاروتنویید است و به همین علت می‌تواند موجب کاهش احتمال خطر ابتلا به برخی انواع سرطان‌ها شود. کاروتینویید در واقع دارای فعالیت آنتی اکسیدانی است و از طریق خنثی ستزی و مبارزه با رادیکال‌های آزاد بدن از ابتلا به سرطان و گسترش سلول‌های سرطانی جلوگیری میکند. روغن آووکادو می‌تواند در پیشگیری از ابتلا به سرطان‌های سینه، دهان، پروستات و معده نقشی تاثیرگذار داشته باشد.
خواص روغن آووکادو برای کاهش کلسترول LDL
روغن آووکادو سرشار از اسید اولئیک است که موجب کاهش کلسترول بالای خون می‌شود. در واقع از جمله روغن‌های گیاهی برای کنترل سطح کلسترول بد خون می‌توان به روغن آووکادو اشاره کرد.
خواص روغن آووکادو برای حفظ سلامت قلب
روغن آووکادو موجب کاهش سطح کلسترول بد خون شده و همچنین فشار خون بالا را کاهش می‌دهد. روغن آووکادو با کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید برای حفظ سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی مانند حمله قلبی و سکته قلبی تاثیرگذار و مفید است.
عصاره شامپو بدن آووکادو
شامپو بدن عصاره آووکادو بیز به دلیل فرمولاسیون بسیار قوی که دارد هیچ گونه حساسیت و خارش ایجاد نمی کند.رایحه بسیار خوبی دارد و پوست بدن را خوشبو می کند.با دارا بودن خاصیت آبرسانی و مرطوب کنندگی وخنک کنندگی به پوست را نیز دارد.
این شوینده بدن، حالت کرمی داشته که باعث نرمی و لطافت پوست می شود به دلیل وجود ویتامین های موجود تقویت کننده پوست است. ضد آلرژی و حساسیت و خارش می باشد نقش شادابی و نشاط پوست را به عهده دارد.
