برچسب: قرص ویتامین e را چند روز یکبار بخوریم

ویتامین E چه مزیتهایی برای پوست شما دارد با خواص آن آشنا بشوید

ویتامین E چیست؟ خواص ویتامین E یک ماده غذایی حیاتی و محلول در چربی است که خواص ضدالتهابی برای بدن دارد. این ویتامین به گروهی از ترکیبات محلول‌شونده در چربی با فعالیت‌های آنتی‌اکسیدانی مجزا اطلاق می‌شود. هشت نوع ویتامین E وجود دارد که عبارتند از: آلفا، بتا، گاما و دلتا توکوفرول و آلفا، بتا، گاما […]