خواص و فواید بسیار فراوان بادام برای پوست و بدن
بادام و روغن بادام چیست؟ خواص بادام منبع غنی پروتئین، اسیدهای چرب امگا3 و 6، ویتامین E، فیبر، منیزیم کلسیم و … است. این مواد مغذی باعث تولید سلول های جدید و همچنین آنتی بادی‌هایی می گردند که در مبارزه با سرطان، دیابت، چاقی، بیماری های قلبی و کلسترول بالا بسیار موثر است. بادام در […]