معجزه سبوس برنج برای زیبایی پوست شما

درباره سبوس برنج چه میدانید

خواص سبوس برنج غنی از ویتامین‌هایی مانند Bو E ، مواد معدنی مانند آهن، روی، منگنز، فسفر، مس سلنیوم، آنتی اکسیدا‌ن‌ها و اسید‌های چرب است.

سبوس برنج لایه سخت خارجی غلات است که نام علمی آن Bran است خواص سبوس برنج فراوان و منحصر به فرد است و درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد توجه قرار می‌گیرد.

از خواص سبوس برنج می‌توان به درمان فشار خون بالا، کلسترول بالا، جلوگیری از بیماری‌های قلبی عروقی، درمان یبوست، سلامت پوست، تقویت مو و… اشاره کرد.

خواص سبوس برنج در طب سنتی

طب سنتی سبوس برنج را یکی از بهترین مواد غذایی برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها می‌داند. بعضی از متخصصین طب سنتی طبع سبوس برنج را گرم و برخی دیگر طبع آن را می‌دانند.

اما باید بدانید که طبع سبوس برنج معتدل است و تمامی مزاج ها بر طبق طب سنتی می‌توانند از سبوس برنج و خواص بی‌نظیر آن بهره مند شوند.

از خواص سبوس برنج در طب سنتی می‌توان به مواردی مانند مرطوب کردن پوست، درمان دیابت، جلوگیری از سرطان، لاغری، اشاره کرد.

برای زیبایی پوست

زیبایی پوست با سبوس برنج : سبوس برنج به پوسته بیرونی و سلول های خارجی چسبیده به آندوسپرم نشاسته ای دانه برنج گفته می شود.

سبوس برنج را به صورت پودر و فراوری شده آن ،عصاره، روغن و کرم به کار می برند که روغن آن مواد زیاد و متنوعی را در خود جای داده و مردم کشورهای هند ، چین و ژاپن بخشی از نیاز غذایی خود را با روغن سبوس برنج تامین می کنند.همچنین می توانید با خرید صابون سبوس برنج این کالا باارزش را به دست آورید.

سبوس برنج برای مو

ویتامین B موجود در سبوس برنج روند سوخت و ساز سلول‌های زنده پیاز مو را تحریک می‌کند و باعث تقویت و رشد مو می‌شود.

دیگر ویتامین موجود در سبوس برنج، ویتامین E است که این ویتامین هم از ریزش مو و هم سفید شدن ناگهانی مو در سنین پایین و میانسالی ممانعت می‌کند.

سبوس برنج غنی از مواد معدنی مانند آهن و مس است که موجب بهبود گردش خون در پوست سر و تقویت فولیکول‌های مو در نتیجه موجب رشد مو‌ها می‌شود.

همچنین سبوس برنج حاوی روی(زینک) است که در تقویت عملکرد سیستم دفاعی و عصبی بدن موثر است و به سلامت موها کمک می‌کند.

درنتیجه سبوس برنج موجب رویش مجدد موها و مشکی شدن موهای سفید می‌شود. از دیگر خواص سبوس برنج برای مو درمان شوره سر است.

ویتامین E و B12 موجود در سبوس برنج موجب آبرسانی به مو‌ها می‌شود و روغن سبوس برنج نیز موخوره را کاهش می‌دهد.

سبوس برنج ‌سرشار از آنتی ‌اکسیدان است و ضد شوره است و حتی می‌تواند از مو‌ها در برابر اشعه ماوراء بنفش نیز محافظت کند.

برای خرید سرم مو کراتینه هلس دراپ حاوی روغن های گیاهی بر روی عکس زیر کلیک نمایید.

درمان و بهبود لکه‌های پوستی

آنتی اکسیدان موجود در سبوس برنج باعث پاکسازی و درمان لکه‌های پوستی و همچنین منجر به از بین رفتن جای جوش می‌‌شود.

برای این منظور چند نمونه ماسک وجود دارد از قبیل: نصف قاشق غذاخوری پودر سبوس برنج را بعلاوه یک قاشق مرباخوری عسل و یک قاشق غذاخوری شیر یا ماست را با هم مخلوط کنید.

با ‌ترکیب تمامی‌‌ این مواد خمیری به دست می‌‌آید که می‌‌توانید به عنوان ماسک آن را روی لکه‌های پوست خود قرار دهید تا تمامی‌‌ آن‌ها بعد از چندین بار تکرار به صورت منظم از بین خواهند رفت.

برای خرید کرم ضد لک،لایه بردار و روشن کننده اسکن اسکین بر روی عکس زیر کلیک نمایید.

خواص سبوس برنج قهوه ای برای پوست

سبوس برنج قهوه ای را قبل از استفاده بر روی صورت، مقداری از آن را بر روی پوست دست خود به مدت 15 دقیقه نگه دارید و

اگر واکنش و حساسیتی نشان نداد از آن استفاده کنید.

از فواید سبوس برنج قهوه ای افزایش گردش خون در پوست است که موجب جوانی پوست و از بین بردن لک های تیره پوست می شود.

عوارض جانبی استفاده از سبوس برنج و محدودیت ها

۱- معمولاً برای رفع مشکلات پوستی صورت از ماسک سبوس برنج استفاده می کنند که قبل از استفاده لازم است به مدت ۲۰ دقیقه در یک قسمت کوچکی از پوست بمالید تا از نداشتن حساسیت نسبت به آن اطمینان حاصل کنید.

۲- مصرف خوراکی آن برای بیمارانی که زخم معده و روده و کولیت عصبی روده دارند و یا زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.

۳- زیاده روی در مصرف سبوس باعث انسداد روده ، دیورتیکول روده و اسهال می شود.

ماسک سبوس برنج یکی از راه هایی است که با استفاده از آن می توان پوستی شاداب داشت.

یکی از خواص شگفت انگیز برنج برای پوست و مو است و در نتیجه با استفاده از برنج می توان پوست و مویی شاداب داشت.

ماسک سبوس برنج برای موارد مختلف مورد استفاده قرار می گیرد برای مثال با استفاده از این ماسک می توان برای زیبایی و سفید شدن پوست، رفع چین و چروک، جلوگیری از پیری زودرس، رفع آکنه ها و لکه ها، رفع آفتاب سوختگی.

ماسک سبوس برنج برای لک‌های پوست

در تهیه این ماسک صورت می توان از موادی مثل روغن زیتون، آبلیمو و روغن عصاره های گیاهی استفاده کرد. برای ساخت این ماسک باید مواد ذکر شده را با هم مخلوط کنید تا یک خمیر یکدست حاصل شود.

سپس خمیر حاصله همان ماسکی است که می تواند در مدت کوتاهی لکه های پوستی شما را برطرف سازد. قبل از مصرف این ماسک صورت خود را بشویید تا تمامی آثار چربی ها از آن زدوده شود.

سپس این ماسک را بر روی صورت خود بمالید و ۲۰ الی ۲۵ دقیقه بعد صورت خود را با آب سرد بشویید. این ماسک با چندین مرتبه مصرف می تواند تمامی لکه های پوستی شما را رفع کند.

توصیه می شود برای کسب نتیجه مطلوب این ماسک را حداقل هفته ای یکبار مصرف نمایید.